[닭가슴살] 러브잇 슬라이스 닭가슴살 훈제맛

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[닭가슴살] 러브잇 슬라이스 닭가슴살 훈제맛

 

러브잇 슬라이스 닭가슴살 훈제맛

닭가슴살 첫 번째 리뷰입니다.

 

웨이트 운동과 다이어트를 수년간 하면서 정말 많은 종류의 닭가슴살을 먹어왔어요.

보통 랭킹닭컴이라는 사이트를 애용하는 편이에요.

네이버 최저가로 100g 당 더 저렴한 닭가슴살도 있지만,

질도 괜찮고, 가격도 나쁘지 않은 제품들을 모아놓은 사이트는 랭킹닭컴이 제일 나은 것 같더라고요.

 

100g짜리 50개에 54,500 원이니까,

100g에 1090원 꼴입니다.

 

러브잇 닭가슴살의 장점 1 : 가격이 저렴하다.

 

웨이트를 주로 하는 남자들의 경우에,

초심자는 자신의 몸무게에 1.5배

중급자 이상은 몸무게에 2배 혹은 그 이상을 먹으라고 하죠.

 

저는 단백질 보충제 같은 건 거의 먹지 않고,

자연식으로 최대한 단백질을 섭취하는 편이라

닭가슴살을 정말 많이 먹어요.

 

100g 기준 단백질이 29.72g 이 들어있네요.

보통 100g 닭가슴살 기준 단백질량은 20초중반 정도예요.

 

여기서 러브잇 닭가슴살의 장점 2 : 단백질 함량이 높다.

 

이렇게 닭가슴살이 슬라이스로 되어있어요.

 

 

러브잇 닭가슴살의 단점 1 : 젓가락 필수

 

집에서 닭가슴살을 먹을 때는 다들 젓가락이 있죠.

회사 쉬는 시간이나, 학교 쉬는 시간에 단백질을 섭취할 때,

닭가슴살을 데워서 그냥 바로 먹어야 하는데,

러브잇 닭가슴살은 젓가락이 필요해요.

(음.. 손으로 밀어 올려 먹을 순 있겠네요ㅎㅎ)

 

맛은 약간 햄 맛이라고 보면 되고요.

사실 닭가슴살은 맛으로 먹으면 안 되거든요.

맛있는 닭가슴살이라 함은 첨가제를 많이 넣었단 것이고,

그럼 나트륨 함량이 높아지고, 콜레스테롤이 높아져

다이어트나 건강상에 좋지 않게 돼요.

 

 

마무리

 

 

저렴하고, 적당한 양, 괜찮은 단백질 함량을 가진 러브잇 슬라이스 닭가슴살 리뷰였어요.

다이어트하시는 분, 바쁜 직장인, 단백질 챙겨 먹기 힘든 자취생들에게 추천드려요!

 

 

 

 

 

 

 

본 리뷰는 본인이 직접 공부하고, 직접 경험한 내용만 객관적으로 작성한 것입니다.

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